“Сладкая” парочка и сопровождающий дуэт любых начинаний и поступков – это сомнения и страхи. Они всегда впереди любой мысли и действия, часто парализуют сознание, порождают неуверенность в себе, заставляют оглядываться на мнение окружающих и способствуют низкой самооценке. От них невозможно избавиться – эту пару можно только игнорировать и сместить фокус внимания на другие более значимые аспекты личности.
Самобичевание – это привычка или комплекс?
- Мир не вращается только вокруг вас. Если вы назначили себя центром Вселенной и надеетесь акцентировать внимание прохожих только на собственной персоне, то придется вас разочаровать – у людей такая же проблема и они тоже поглощены собой.
- Не создавайте себе кумира. Любите пострадать? Выберите эталон красоты или объект для подражания и найдите штук 10 отличий между вами. Эти отличия обязательно вымостят кирпичиками сомнений внешнего несовершенства дорогу к психологическому комплексу.
- Не зацикливайтесь на том, что скажут другие. Желание нравиться всему миру станет определяющим в ваших поступках, если вектор направленности замрет в позиции эстетического совершенства.
- Ошибаются все, но идут дальше. Данное природой право на ошибки – верните ей обратно, а собственную непогрешимость возведите в ранг святости и за нечаянные погрешности занимайтесь самобичеванием и изводите себя обвинениями.
Как стать уверенной в себе, если сомнительная затея порождает массу страхов?
- Здравая оценка. Обратитесь к фактам и перестаньте спорить сами с собой. Возможно нынешние сомнения перекликаются с текущим плохим настроением или раздражением.
- Перестаньте озвучивать свои планы другим. Зависть обладает разрушительной силой и, кроме подтверждений собственным сомнениям, вы не услышите ничего ободряющего.
- Слушайте себя. Помните, что на должность советника вы назначили саму себя, вопреки всем гороскопам и мнениям подруг. Прислушайтесь к внутренним ощущениям и интуиция станет верной подругой и умной подсказкой для всех случаев жизни.
- Авторитет – это вы. Не стоит доверять чужой субъективности – личное мнение всегда в приоритете. У каждого человека свое восприятие мира, поэтому часто взгляды, привычки и желания не совпадают. Нельзя впадать в зависимость от мнения окружающих.
- Внешний вид. Ничто так не придает уверенности, как высокие каблучки, прямые плечи и снисходительный взгляд. Поработайте над фигурой и имиджем – вопрос внешнего несовершенства не будет больше вас беспокоить.
- Профессиональное совершенство и саморазвитие – в ваших руках. Мастерство в работе и искусство поддержать любой разговор станут отличными преимуществами к вашему социальному статусу.
- Мечты сбываются. Сформированный в голове образ идеальной себя обязательно найдет отражение в реальности. Не ограничивайте себя в возможности мечтать, принимать и получать. Поставленные ранее энергетические блоки в уме и теле испарятся, благодаря осознанию собственной значимости и вере в себя. Старые привычки и прежний образ мышления больше не станут искажать действительность препятствиями и неудачами.
Сознание и мозг способны к разрушению и созиданию. Человеком управляет загруженная программа, за оригинальность и качество версии которой он несет личную ответственность. Все в вашей голове.
