Что такое женское одиночество?

Один из самых распространенных женских страхов – это одиночество. Оно вгоняет женщину в депрессивное состояние. Как перестать бояться одиночества и найти выход из этого состояния?

Причины одиночества

В природе изначально заложено, что мужчина и женщина должны быть в паре. Создавать семью, развиваться и рожать детей. Но если человек долгое время одинок, то необходимо искать причины. Если женщина пытается строить отношения, но они всегда заканчиваются разрывом, тогда следует проанализировать из-за чего так происходит.

• Одной из причин может быть родительская установка. Когда с детства девочка видит перед собой маму, которая сама поднимала детей, работала и успевала все по дому. На подсознательном уровне может сработать программа, что женщина все может сама, что мужчинам нельзя доверять, что одиночество спасет от неминуемой боли.
• Также защитной реакцией от отношений может быть предательство любимого человека. В юном возрасте, когда девушка наивна и не имеет опыта, ее очень легко обидеть. А ей, в свою очередь, очень сложно простить предательство. И это недоверие она проецирует и на следующих своих мужчин, забывая, что все мужчины разные. А мужчине постоянно доказывать своей избраннице, что всё будет хорошо – сложно. Поэтому такие отношения ни к чему не приводят и быстро заканчиваются.
• Отсутствие общения с отцом также может стать причиной женского страха перед мужчинами. Если отец не воспитывает дочь, не проявляет заботу и ласку, тогда девушка и не знает, что такое мужское внимание. И просто отталкивает от себя всех мужчин, не зная и не понимая как правильно любить. Зачастую мужчина не станет разбираться в женских страхах, а просто уйдет от нее.

Критический возраст одиночества

Природой так устроено, что ребенок, находясь в утробе матери, чувствует себя комфортно и защищено. И такого же чувства хочется во взрослой жизни, но, как правило, все люди разные. Чтобы комфортно чувствовать себя с человеком в отношениях нужно понимать друг друга, мыслить на одном уровне и находить компромисс. Гибкость – это залог семейного счастья.

В каком возрасте “опасно” быть одиноким? По статистке возраст 14-16 лет считается самым опасным. В этом возрасте подросток склонен к самоубийству.

Почему так? Все дело в том, что в эти годы подросток ищет себе собеседника близкого по духу. И редко когда он находит такого человека, тем более в этом периоде подростки не склонны держаться в стае – это закономерность. Им нужно пройти закалку, получить независимость и позицию в иерархии.

Если закалка прошла не успешно, то девушка становится неуверенной в себе, отсюда могут возникнуть депрессия и суицид. Очень важно, чтобы подросток умел бороться со своими потребностями и устойчиво переживал период вхождения в самостоятельную жизнь.

Но, как показывает практика, подростковый период обретения самостоятельности – это не последняя критическая точка.

Возраст 18-25 лет также считается критическим. В этот период важно научиться жить самостоятельно без опеки взрослых. Лучшим вариантом будет уехать в другой город, поселиться в общежитии и поступить на стационарное обучение. Общение с единомышленниками, которые прошли этап закалки, как правило, поможет неустойчивой девушке влиться в самостоятельную жизнь.

Плюсы одиночества

Женское одиночество несет опасность, если оно длится долго по времени. Но бывает, что женщине просто необходимо побыть одной: разобраться в себе и расставить приоритеты. Тогда в одиночестве есть свои плюсы:

1. Право выбора. Можно абстрагироваться от навязанных суждений, что пора замуж и быть одной нехорошо.
2. Отсутствие обязательств. Не надо готовить или убираться, когда этого не хочется. Не надо отчитываться как проводишь свободное время.
3. Свобода действий. Не нужно ни под кого подстраиваться. Можно свободно встретиться с подругой, посмотреть любимый сериал или просто переехать в другой город.
4. Хобби и карьера. Можно больше времени уделять саморазвитию и любимому делу.

Минусы одиночества

Но страх одиночества присущ многим женщинам независимо от возраста. Какие же минусы в одиночестве?

1. Отсутствие поддержки. Каждой женщине хочется ощущать сильное плечо рядом.
2. Чувство пустоты. Когда не с кем поговорить, когда дома никто не ждет.
3. Осуждение. Постоянные попытки окружающих намекнуть на отсутствие семьи.
4. Уязвимость. Многие женщины чувствуют незащищенность, панику или бессонницу.
5. Чувства. Любой женщине хочется любить и быть любимой. Помните, что часто и очень красивые женщины остаются одинокими.

Как избавится от одиночества?

Если женщина сама не пытается что-то изменить, то одиночество так и останется привычным состоянием. Внутренние установки не дадут построить нормальные отношения с мужчиной. Нельзя думать, что однажды явится принц на белом коне и все страхи сразу рухнут. Отношения – это работа двух людей. Необходимо снять все внутренние барьеры. Если действительно одиночество уже тяготит, нужно научиться открываться мужчинам. Не бояться находиться в мужской компании, побороть свои страхи и обиды. Помнить, что все мужчины разные. Если отсутствует опыт в общении с мужским полом – нужно искать к ним подход. Заняться изучением специальной литературы и саморазвитием. Познать свою женскую природу, воспитать в себе мягкость и нежность. Проработав свои ошибки, многие страхи и барьеры отойдут. И тогда можно выстроить нормальные и здоровые отношения с мужчиной.

Женское одиночество бывает двух типов: временное (когда женщина ищет себя) и длительное (когда у женщины не складываются отношения или ей так удобно). И каждая сама выбирает как комфортнее ей жить.